Zdrowie

Co to jest woda kokosowa? Zastanawiasz się, czy to ma sens – pić wodę kokosową, skoro na półkach tyle innych napojów? A co, jeśli powiem Ci, że to nie nowa…

Czym jest indeks sytości? Czy miałeś kiedyś tak, że po jednym obiedzie długo nie czułeś głodu, a po innym już po godzinie znowu coś byś przegryzł? Tu właśnie wchodzi temat…

Dlaczego sok z buraka jest tak zdrowy? Co to jest sok z buraka? Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego sok z buraka coraz częściej gości na stołach Polaków? Nic dziwnego! To…

Co to jest mleko roślinne i mleko krowie? Definicja mleka roślinnego Czym właściwie jest mleko roślinne? W ostatnich latach coraz więcej osób sięga właśnie po ten napój, który nie ma…

Co to jest zielona herbata i skąd pochodzi? Historia i pochodzenie zielonej herbaty Zastanawiasz się, skąd bierze się popularność tego niezwykłego napoju? Legenda głosi, że zielona herbata została odkryta zupełnie…

Czym jest dieta sokowa? Dieta sokowa – brzmi lekko, świeżo i… zdrowo? Jasne, to jeden z najpopularniejszych trendów ostatnich lat, zwłaszcza gdy po zimie zaczynamy myśleć o „oczyszczeniu” organizmu i…

Mit czy prawda - picie wody podczas jedzenia? Skąd wziął się mit o szkodliwości picia wody przy posiłkach? Zastanawiasz się, skąd w ogóle pojawił się ten temat? Teoretycznie sprawa jest…

Co to jest witamina D i dlaczego jest ważna? Na pewno słyszałeś o czymś takim jak „witamina słońca” — to nie żaden chwyt marketingowy, lecz bardzo trafne określenie. Nie każdy…

Właściwości cytryny – poznaj jej zdrowotne korzyści Cytryna od lat króluje w domowych apteczkach i kuchniach Polaków. Nie bez powodu! Ten niepozorny owoc stał się symbolem zdrowia i… pierwszej pomocy…

Co to są napoje funkcjonalne? Zastanawiasz się, dlaczego nagle „napoje funkcjonalne” robią taką furorę? Wcale się nie dziwię! Temat pojawia się coraz częściej, zarówno w sklepach spożywczych, jak i w…